mardi 13 novembre 2012

Je suis en surpoids \o/


Avec 97,9 kg ce matin à la pesée, je suis officiellement sortie de l'obésité pour entrer dans la zone du surpoids. Mon IMC est désormais de 29.9. Si vous ne savez pas de quoi il s'agit, vous pouvez lire mon précédent billet traitant du calcul de l'IMC.

C'est paradoxale, mais quand on a été obèse pendant des années, et bien on est heureux d'arriver au stade du surpoids. C'est une quasi-normalité pour moi. 

lundi 12 novembre 2012

J'y suis presque


Avec 98,3 kg à la pesée ce matin, j'ai atteint la frontière entre l'obésité et le surpoids.

Petit rappel sur l'IMC. L'IMC est l'indice de masse corporelle (BMI dans la langue de shakespeare pour Body Mass Index). L'IMC est un indicateur permettant d'évaluer la corpulence d'une personne.

dimanche 11 novembre 2012

Bilan de la semaine 30


Waouhhh, 30 semaines de régimes et je tiens toujours. Je suis fier de moi (et oui, un peu d'auto-congratulation, ça ne fait pas de mal).

Faisons tout de suite le bilan de cette semaine :

Peser 99 kg
Bouger tout les jours (marche ou vélo)
Peser mes aliments

samedi 10 novembre 2012

Examen


Après presque 7 mois de régime, et sous la pression grandissante d'une coalition quasi unanime formée de ma famille, mes amis et mes collègues, je me suis enfin décidé à aller consulté mon médecin traitant. Médecin traitant est un bien grand mot car je ne l'avais jamais consulté, je ne l'avais rencontré qu'en accompagnant ma chérie. 

lundi 5 novembre 2012

Bilan de la semaine 29



Une nouvelle semaine s'achève et il est donc l'heure d'en faire le bilan. Celui-ci est mitigé, mais il était prévisible. Avec un weekend de 4 jours, mon anniversaire, 2 invitations à l'extérieur, 1 repas organisé à la maison, il était certain que la perte de poids serait très limitée.

samedi 3 novembre 2012

Photos


Comme promis, voici quelques nouvelles photos de moi de meilleure qualité que la précédente, et un petit comparatif au niveau du visage.
Pour être franc avec vous, lorsque j'ai récupéré les photos et que je les ai regardé, je ne me suis pas reconnu. J'ai encore beaucoup de mal avec mon image.

Et 1 de plus



Pas 1 kilo, mais 1 année de plus. Hier c'était mon anniversaire et j'ai donc fêté mes 36 ans. Le temps passe trop vite.