Première semaine post vacance terminée, c'est donc l'heure du bilan. Je n'avais pas fixé d'objectif clair la semaine passée, si ce n'est de perdre rapidement les kilos pris durant les vacances. Ce n’est pas un secret, ces kilos sont partis en 4 jours (CF ce billet).
Ce blog retrace mon combat contre les kilos. Je suis un homme de 36 ans, je mesure 1m81 et pesais 150 kg au début de cette aventure. Mon objectif est de perdre 75 kg de manière 100% naturelle, donc sans intervention chirurgicale, sans pilule magique, juste un régime équilibré et du sport.
dimanche 26 août 2012
jeudi 23 août 2012
Les vacances sont loin
Enfin pour être plus précis, les kilos pris en vacances. Comme je vous l'ai indiqué dans un précédent billet, j'ai repris 2,4 kg durant mes 15 jours de vacances loin de chez moi.
mardi 21 août 2012
Le regard des autres (bis)
dimanche 19 août 2012
Bilan post vacances
Me voici de retour après ces 15 jours de vacances. Demain, c’est déjà la reprise du travail pour moi.
Forcément, un bilan poids s’impose. Celui-ci est mitigé.
vendredi 3 août 2012
Blog en vacances
Demain matin, je pars en vacance pour 15 jours. J'essayerais de donner des nouvelles, mais je ne vous promets absolument rien. Cela signifie donc pas de bilan avant le 20 août.
jeudi 2 août 2012
Objectif 6 atteint
Avec 120,8 kg à la pesée ce matin, l'objectif 6 est atteint.
J'ai donc perdu plus de 30 kg depuis le début de ma reprise en main, 30 kg en 109 jours.
J'ai donc perdu plus de 30 kg depuis le début de ma reprise en main, 30 kg en 109 jours.
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