Bonsoir à toutes et à tous. Cela fait quasiment un mois que je n'avais pas donné de nouvelle alors je vais essayer de me rattraper. La dernière fois, je vous avez laissé avant de partir passer quelques jours en famille. J'étais resté sur un poids de 85,5 kg. Depuis cette date, il n'y a pas eu de grosse nouveauté niveau poids. Je suis toujours à peu près stable en restant toujours dans une fourchette d'environ 2 kg.
Ce blog retrace mon combat contre les kilos. Je suis un homme de 36 ans, je mesure 1m81 et pesais 150 kg au début de cette aventure. Mon objectif est de perdre 75 kg de manière 100% naturelle, donc sans intervention chirurgicale, sans pilule magique, juste un régime équilibré et du sport.
mercredi 29 mai 2013
jeudi 2 mai 2013
C'était il y a un an : ouverture du blog
Alors comme d'habitude, je suis très en retard dans mes publications. Donc faisons comme si nous étions toujours le 26 avril 2013 ;-)
Il y a un an aujourd'hui, je publiais mon premier article sur ce blog.
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