Des news

Bonsoir à toutes et à tous. Cela fait quasiment un mois que je n'avais pas donné de nouvelle alors je vais essayer de me rattraper. La dernière fois, je vous avez laissé avant de partir passer quelques jours en famille. J'étais resté sur un poids de 85,5 kg. Depuis cette date, il n'y a pas eu de grosse nouveauté niveau poids. Je suis toujours à peu près stable en restant toujours dans une fourchette d'environ 2 kg.

C'était il y a un an : ouverture du blog

Alors comme d'habitude, je suis très en retard dans mes publications. Donc faisons comme si nous étions toujours le 26 avril 2013 ;-)
Il y a un an aujourd'hui, je publiais mon premier article sur ce blog.

Quelques nouvelles

Bonsoir à toutes et à tous. Cela fait plus d'une semaine que je n'ai pas posté ici, donc je vais vous donner quelques nouvelles quand même. Comme vous devez vous en douter, c'est un peu la course (pour ce qui me découvre, je précise que je me mari dans 11 jours).

Alors pour commencer, c'est pas la grande forme en ce début de semaine. Je me tape un rhume depuis dimanche combiné à un mal de gorge et un mal de crane. Un vrai plaisir :-(

Deuxième semaine de stabilisation : et bien ce n'est pas stable :-)

Bonjour à toutes et à tous. 

Cela fait désormais 2 semaines que j'ai décidé de stabilisé mon poids aux environ de 83 kg (+/- 1,5 kg). La première semaine s'était achevée sur une perte de 1 kg et j'en était donc resté au poids de 83 kg lundi dernier. Si vous me suivez sur Facebook, vous savez que samedi, j'avais atteint le poids de 81,8 kg. Et donc avec un IMC de 24,9, j'étais sorti du surpoids. 

Début de la stabilisation : un premier bilan

Coucou tout le monde. J'espère que vous allez bien. Ici c'est la Sibérie. Il fait -5 °C et il y a par endroit plus de 40 cm de neige.

Mais ce n'est pas le but de mon billet. Je voulais faire un premier bilan de ma stabilisation. Comme je vous le disais dans ce billet, j'ai acheté mon costume de mariage et donc je dois conserver un poids stable aux environ de 83 kg. Et bien ce matin, tout comme hier, je suis à 83 kg. et pourtant, je dois bien dire que cette semaine n'a pas était simple. 

C'était aujourd'hui

En saisissant mon poids dans mon fichier Excel ce matin, je me suis rendu compte d'une chose. Hors mis le fait que cela fait 326 jours que j'ai commencé mon régime, ce qui n'est absolument pas un fait marquant, c'est aujourd'hui que j'aurais du atteindre le poids de 75 kg si j'avais tenu le rythme de 7 kg par mois que je m'étais fixé au départ.