Bilan de la semaine 32

Voici l'heure du bilan de la semaine 32. En fait, non, la bonne heure était hier, mais hier, nous étions (encore) à DisneyLand Paris.

Oui, nous y allons souvent, mais avec environ une heure de trajet, et des passeports annuels, nous en profitons un maximum.

Petit délire

Cette après-midi, j'ai fait du tri dans mon armoire. Alors avant d'attaquer mon régime, j'avais plein d'habits trop petits dans mon armoire, et quelque uns qui m'allaient convenablement. Désormais, c’est l’inverse. Je n’ai que quelques habits à ma taille, et un stock d’habits trop grand. Je m’étais déjà séparé d’une partie cet été, mais un nouveau tri m’a semblé nécessaire.

Objectif 13 atteint

Certains voient dans ce chiffre de la malchance, d'autres de la chance, moi je n'y vois aujourd'hui qu'un nouvel objectif atteint. 

Avec 95,6 kg à la pesée de ce matin, j'ai donc perdu depuis le début 55,3 kg.

Bilan de la semaine 31

Hier dimanche 18 novembre, c'était la fin de la 31^ème semaine de mon régime.

Comme beaucoup de chose, c'est dans la tête, mais je trouve que mon poids descend moins vite qu'avant. Mais ce n'est que dans ma tête car les chiffres montre bien que ma perte de poids est toujours plus que correcte.

D'ailleurs, passons aux chiffres.

Bilan de 7 mois de régime

On arrive à la fin du 7^ème mois de régime. Lors du bilan de la semaine dernière, j'avais dis que je ne pensais pas que j'arriverais à atteindre mon objectif.

Pour ceux qui me découvrirais, et pour ceux qui auraient oublié, je rappelle que mon objectif est de perdre 7 kg par mois.

Dans mon bilan du 6^ème mois, j’avais écrit que pour le 15 novembre, je souhaitais arriver à 97,5 kg. Je devais ne pas être bien réveillé ce jour-là car je pesais 104,4 kg le 15 octobre, donc si on retire 7 kg, cela fait 97,4 kg.

Examen : les résultats

Comme je vous l'avez dis dans un précédent billet (Examen), j'ai consulté mon médecin traitant samedi dernier, et j'ai donc était faire ma prise de sang lundi.

J'ai depuis reçu mes résultats. 3 feuilles de résultats !!!

Je suis en surpoids \o/

Avec 97,9 kg ce matin à la pesée, je suis officiellement sortie de l'obésité pour entrer dans la zone du surpoids. Mon IMC est désormais de 29.9. Si vous ne savez pas de quoi il s'agit, vous pouvez lire mon précédent billet traitant du calcul de l'IMC.

C'est paradoxale, mais quand on a été obèse pendant des années, et bien on est heureux d'arriver au stade du surpoids. C'est une quasi-normalité pour moi. 

J'y suis presque

Avec 98,3 kg à la pesée ce matin, j'ai atteint la frontière entre l'obésité et le surpoids.

Petit rappel sur l'IMC. L'IMC est l'indice de masse corporelle (BMI dans la langue de shakespeare pour Body Mass Index). L'IMC est un indicateur permettant d'évaluer la corpulence d'une personne.

Bilan de la semaine 30

Waouhhh, 30 semaines de régimes et je tiens toujours. Je suis fier de moi (et oui, un peu d'auto-congratulation, ça ne fait pas de mal).

Faisons tout de suite le bilan de cette semaine :

Peser 99 kg
Bouger tout les jours (marche ou vélo)
Peser mes aliments

Examen

Après presque 7 mois de régime, et sous la pression grandissante d'une coalition quasi unanime formée de ma famille, mes amis et mes collègues, je me suis enfin décidé à aller consulté mon médecin traitant. Médecin traitant est un bien grand mot car je ne l'avais jamais consulté, je ne l'avais rencontré qu'en accompagnant ma chérie. 

Bilan de la semaine 29

Une nouvelle semaine s'achève et il est donc l'heure d'en faire le bilan. Celui-ci est mitigé, mais il était prévisible. Avec un weekend de 4 jours, mon anniversaire, 2 invitations à l'extérieur, 1 repas organisé à la maison, il était certain que la perte de poids serait très limitée.

Photos

Comme promis, voici quelques nouvelles photos de moi de meilleure qualité que la précédente, et un petit comparatif au niveau du visage.
Pour être franc avec vous, lorsque j'ai récupéré les photos et que je les ai regardé, je ne me suis pas reconnu. J'ai encore beaucoup de mal avec mon image.

Et 1 de plus

Pas 1 kilo, mais 1 année de plus. Hier c'était mon anniversaire et j'ai donc fêté mes 36 ans. Le temps passe trop vite.