Ce blog retrace mon combat contre les kilos. Je suis un homme de 36 ans, je mesure 1m81 et pesais 150 kg au début de cette aventure. Mon objectif est de perdre 75 kg de manière 100% naturelle, donc sans intervention chirurgicale, sans pilule magique, juste un régime équilibré et du sport.
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salut j ai un blog régime aussi c pas facile et perdre il suffit juste d en avoir la volonté j ai un blog aussi je te souhaite du soutien et du coura dans ta démarche j ai perdu 37kg il m en reste une dizaine ;-) si ta besoin de conseil ou autre n hésite pas
Salut, j'ai fait un regime en 2011 ensuite j'ai tt relachee; aujourd'hui je me retrouve avec 84kg a 27ans pour 1m 61 je suis mal; je suis plus motivee tt me saoule, mon regime etaia base de choux + sport. Que faire?
Pourrais tu parler des "séquelles" que ton poids a laissé sur ton corps, et si tu n'en as pas, comment tu as fait... On voit beaucoup de gens qui perdent du poids, et qui sont obligés de passer par la chirurgie car ça pend de partout après... Est ce que c'est ton cas ? Ou est-ce que tu va vivre avec... comment tu ressens ton corps aujourd'hui? (même si j'ai l'impression que tu as déjà été mince)
bonjour... comme je n'ai pas trop de temps, j'écris dans un premier temps en tant qu'anonyme mais j'espère revenir lire vos témoignages... et surtout, bravo pour vos résultats... moi je suis une femme de 62 ans, et je pèse 102 kgs pour 1,58 donc aussi en obésité morbide... mon but aussi ce serait de me délester de 35/40 kgs... alors je me dis que si cela a marché pour vous, pourquoi pas pour moi si je le veux vraiment.. Le hic, c'est que je dois trouver une méga-motivation car pour moi, pas de mariage en vue... je ne supporte plus l'image que je donne, mon corps me dégoûte, il faut donc que je me réapproprie l'estime de soi... c'est en cours !!! et pas question non plus pour moi de passer par la chirurgie... alors je vais revenir vous lire ici et peut-être trouver l'inspiration qui me manquait pour aller au bout de ma décision.... Une inquiétude pourtant, car une fois cette carapace fondue, je crains fort de ressembler au sharpei!! à bientôt et, sans vous connaître plus,je vous souhaite tout le bonheur auquel vous avez droit xtiane
eh bien moi je suis tres fière de toi tu le sais quand tu etais gros je n'osais pas t'en parler mais la tu es tellement mieux et on voit que tu revis. trop fort frerot. <3 . NJ
salut j ai un blog régime aussi c pas facile et perdre il suffit juste d en avoir la volonté j ai un blog aussi je te souhaite du soutien et du coura dans ta démarche j ai perdu 37kg il m en reste une dizaine ;-) si ta besoin de conseil ou autre n hésite pas
RépondreSupprimerSalut, j'ai fait un regime en 2011 ensuite j'ai tt relachee; aujourd'hui je me retrouve avec 84kg a 27ans pour 1m 61 je suis mal; je suis plus motivee tt me saoule, mon regime etaia base de choux + sport. Que faire?
SupprimerSalut Stephane!
RépondreSupprimerPourrais tu parler des "séquelles" que ton poids a laissé sur ton corps, et si tu n'en as pas, comment tu as fait...
On voit beaucoup de gens qui perdent du poids, et qui sont obligés de passer par la chirurgie car ça pend de partout après...
Est ce que c'est ton cas ? Ou est-ce que tu va vivre avec... comment tu ressens ton corps aujourd'hui? (même si j'ai l'impression que tu as déjà été mince)
Bon courage pour les derniers Kg :)
Clem'
L'article est en cours de rédaction. Je devrais pouvoir le publier demain ou après-demain en fonction du temps que je pourrais y consacrer ce soir.
Supprimerbonjour... comme je n'ai pas trop de temps, j'écris dans un premier temps en tant qu'anonyme mais j'espère revenir lire vos témoignages... et surtout, bravo pour vos résultats... moi je suis une femme de 62 ans, et je pèse 102 kgs pour 1,58 donc aussi en obésité morbide... mon but aussi ce serait de me délester de 35/40 kgs... alors je me dis que si cela a marché pour vous, pourquoi pas pour moi si je le veux vraiment.. Le hic, c'est que je dois trouver une méga-motivation car pour moi, pas de mariage en vue... je ne supporte plus l'image que je donne, mon corps me dégoûte, il faut donc que je me réapproprie l'estime de soi... c'est en cours !!! et pas question non plus pour moi de passer par la chirurgie... alors je vais revenir vous lire ici et peut-être trouver l'inspiration qui me manquait pour aller au bout de ma décision.... Une inquiétude pourtant, car une fois cette carapace fondue, je crains fort de ressembler au sharpei!!
Supprimerà bientôt et, sans vous connaître plus,je vous souhaite tout le bonheur auquel vous avez droit
xtiane
eh bien moi je suis tres fière de toi tu le sais quand tu etais gros je n'osais pas t'en parler mais la tu es tellement mieux et on voit que tu revis. trop fort frerot. <3 . NJ
RépondreSupprimerAhhhhhhhhhhh ma sœur a trouvé mon blog. Je vais devoir arrêter de raconter des conneries ^^. Merci pour le compliment ma petite sœur.
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